В нашей студии можно записаться на индивидуальную практику, адаптированную под ваши цели и уровень подготовки. Это время только для вас — возможность сфокусироваться на себе и получить поддержку инструктора, чтобы проработать нужные вам аспекты. Вы можете выбрать для индивидуального занятия любую практику, доступную в нашей студии, например хатха-йогу, гвоздестояние, йогу Нидру, силовую йогу, йогу для детей, йогу для начинающих и так далее.